אין דבר כזה "אני לא יודע" - תרגיל למציאת האמת הפנימית

לעיתים קרובות אני שומעת ממטופלים משפטים כמו "אני לא יודע למה אני תמיד מתנהג בדרך הזו",
"אני לא יודעת אם אני באמת אוהבת אותו, או שזה רק בגלל ש..."

משפטים אלו בדרך כלל משעשעים אותי, כי הם משקפים אמונה נסתרת הנפוצה בחברה המערבית: האמונה שיש אמת אחת, שהיא חיצונית לנו ושניתן לדעת אותה בוודאות - רק שאנחנו לא אלו שיודעים.


המטופלים שלי כבר יודעים שאין דבר כזה "אני לא יודע", מיד כשיצאו המילים מפיהם, אקפוץ ואשאל "ומה אתה משער? מה נראה לך?" הפלא ופלא! רוב האנשים, כשהם שואלים את עצמם את השאלה הזו, מיד עולות בהם תשובות והם מתחילים להסביר לי בוודאות מלאה, את כל מה שרק לפני רגע "לא ידעו".


רק אנחנו יודעים ואנחנו יודעים כמעט הכל. הפנים שלנו הוא מאגר בלתי נדלה של ידע אודות עצמנו ואודות החיים. כל שעלינו לעשות הוא לשאול את עצמנו ולהאמין לתשובות שעולות מבפנים. אם אתם מוצאים את עצמכם מתלבטים ולא "יודעים", שאלו את עצמכם מה אתם משערים. אני מבטיחה לכם שתמצאו שאתם עומדים מול בני שיחה מעניינים וחכמים.

בהצלחה!!!






האתר נבנה במערכת 2all | בניית אתרים